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人群健康管理
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  • 來源:
  • 日期: 2015-04-09
  • 瀏覽次數: 451
人進入35歲以后,身體往往開始逐漸進入“健康易損期”,普遍有亞健康狀態的表現,要想50-60歲以后無病無痛,核心是35歲左右開始要關注個人健康,并開始珍惜儲備個人健康的行動計劃。因為35歲后生命進入由旺盛轉向衰退的轉折,各種慢性衰退性疾病進入高發期。

小貼士:

所謂“人到中年 十面埋伏”,指的是進入健康的“多事之秋”??蒲а芯勘礱?5歲左右是養生保健延緩衰老的關鍵時刻。

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